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体寒怎么调理 体质的影响因素
体寒怎么调理 1、增减衣物 最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的服装；羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖
2017-08-19 -
天冷手脚冰凉 试试按摩5大穴位
天冷手脚冰凉试试按摩5大穴位 1、涌泉穴 缓解手脚冰冷的按摩方法，最重要的一个穴位是脚底的涌泉穴，它是肾经的起点穴位，在按摩
2017-08-19 -
冬天手脚冰冷有哪些原因
冬天手脚冰冷有哪些原因 1、肾阳虚。 时，也容易手脚冰凉。 5、疾病所致。比如甲减，患者由于基础代谢率下降，机体产热量显着降低
2017-08-19 -
五款家常菜最益女性补血
韭菜炒鸡蛋： 200克韭菜，200克鸡蛋，3克盐，20克植物油。将韭菜清洗干净，切成段，鸡蛋打到碗中，加盐，搅拌均匀，锅中放油，烧到5
2017-08-19 -
女性补气血的食谱 吃什么补血
银耳红枣汤 银耳素有穷人的燕窝之美称，其实从银耳的养生价值上看的话和燕窝可以说是不相上下的，而且最为重要的是价格相对比较便宜
2017-08-19 -
初春宜吃6款养生粥 健脾养肝补血
猪肝粥 材料：粳米200克，猪肝60克，食盐、葱、姜、香菜等调味品各适量。 做法：将猪肝切碎备用，先将粳米洗净，入锅加水，大火
2017-08-19 -
治疗眼睛干涩也要补血
眼睛干涩注意补血 眼睛与肝脏联系紧密。“肝藏血”，即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，而且“肝开窍于目”。双眼受到血的给养才
2017-08-19 -
孩子脾胃虚弱怎么办？中医穴位贴敷+艾灸可健脾养胃
受访专家：中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任李建军副主任医师、林玉洁主治医师 孩子不爱吃饭、容易生病、易腹泻、大便干燥，是家长
2017-08-19 -
9个细节看你是否需要补血
1、看眼睛 看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色。如果眼白变得混浊、发黄，有血丝，这就表明
2017-08-19 -
补血吃什么 常见的七大补血食物
1、红枣 红枣具有极其惊人的补血效果，大枣中的氨基酸、维生素、核黄素等及各种微量元素都是人体不可或缺的营养物质。红枣最好以熟
2017-08-19 -
冬季女性吃什么补血抗衰老?
1。黑豆 营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄
2017-08-19 -
女人贫血吃什么补血?
女人贫血吃什么补血？ 1、菠菜 这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬
2017-08-19 -
女人补血食谱推荐
女人补血食谱推荐 杞子南枣煲鸡蛋 材料：枸杞子20克，南枣10枚，鸡蛋2个。 做法： 1、将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起
2017-08-19
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